Ginseng – naturens energikilde
Ginseng er en planteslekt i bergflettefamilien. Ginseng er utbredt i Øst-Asia og Nord-Amerika, og har lange brukstradisjoner i folkemedisin. Ginseng har blitt brukt som et styrkende middel i Asia i over 2000 år. Som kosttilskudd blir det primært brukt generelt styrkende, til å bedre allmenntilstanden og til å redusere tretthet og utmattelse. Ginseng er et av de kosttilskudd som har vært omfattet av størst interesse i vitenskapelige studier. MedlinePlus klassifiserer resultatene av ginsengstudier til evidensgrad B (godt dokumentert) hva gjelder mentale prestasjoner og regulering av blodsukkerverdier.



